Voor een vrijblijvend gesprek mail naar info@vytl.nl of bel naar 088 1443420.

Programma's

In zes weken tijd weer grip op je mentale fitheid via één van onze praktische programma’s. Doe mee en ervaar het zelf.

Programma’s:

  • Herkennen van stress
  • Mindfulness
  • Ontspannen
  • Slaap lekker

Klik op de programma’s voor meer informatie.

Weet je niet goed welk programma het beste aansluit bij jouw situatie?
Doe eerst onze Mentale Fitcheck.