Programma's

Wij bieden de volgende programma’s aan:

• Herkennen van stress
• Mindfulness
• Ontspannen
• Slaap lekker

Alle programma’s duren zes weken, waarin individuele coaching, groepscoaching en opdrachten elkaar afwisselen.

Wil je meer informatie over één van de programma’s of heb je interesse om deel te nemen? Laat het ons weten.