Over ons
VytL helpt bedrijven en particulieren vanuit een brede en effectieve aanpak naar een structureel verbeterde leefstijl. Ons enthousiaste en deskundige team staat klaar om alle vragen over gezondheid en ...
Lees meerGezondheid is een van de basisbehoeften van de mens. Toch beseffen we ons pas hoe belangrijk onze gezondheid is, als het (even) ontbreekt. En precies dat is hetgeen dat verandering op het gebeid van leefstijl zo ingewikkeld maakt. Door de focus te leggen op het behouden van een goede gezondheid, voelen medewerkers zich vitaler, neemt het ziekteverzuim af en ontstaat er ruimte voor persoonlijke ontwikkeling en groei.
Het herkennen van stress is moeilijker dan je denkt. In dit programma leer je hoe stress zich bij jou uit en hoe je je innerlijke rust kunt bewaren. ...
Wil jij leren hoe je je hoofd koel houdt als je plots in een stressvolle situatie terecht komt? Doe mee aan ons programma Ontspannen. ...
Wil je in het nu leven, alle prikkels uit kunnen schakelen en aan het roer staan van je eigen leven? Doe dan mee aan ons Mindfulness-programma. ...
Heb je een slaapprobleem? Dit zes weken durende programma is een boost voor jouw energielevel en zorgt ervoor dat je weer uitgeslapen wakker wordt! ...
VytL helpt bedrijven en particulieren vanuit een brede en effectieve aanpak naar een structureel verbeterde leefstijl. Ons enthousiaste en deskundige team staat klaar om alle vragen over gezondheid en ...
Lees meer